20–35% людей, страдающих депрессией, не в состоянии вести нормальную жизнь. У других периоды депрессии сменяются периодами нормального самочувствия. У третьих сильнейшие депрессивные спады чередуются с невероятными подъемами настроения. Ниже приведены описания самых распространенных видов депрессии.

Клиническая депрессия

Когда депрессия выражена настолько, что требует лечения, она называется клинической. По мере ухудшения симптомов говорят о тяжелой депрессии. Такие состояния все же носят эпизодический характер.

Дистимия

Помимо эпизодической депрессии, существует дистимия – депрессия, которая носит затяжной характер, вновь и вновь повторяется на протяжении длительного времени. Если у человека, страдающего дистимией, развиваются симптомы клинической депрессии, говорят о двойной депрессии.

Биполярное расстройство

Это состояние, известное также как маниакально-депрессивный синдром, характеризуется резкими необъяснимыми сменами очень плохого и очень хорошего настроения. Ученые считают причиной этого расстройства нехватку некоторых веществ, необходимых для работы головного мозга. С помощью медикаментов биполярное расстройство лечится в 80% случаев.

Сезонная депрессия

Причина такой депрессии кроется не только в самом человеке, но и в окружающей среде. По мнению ученых, некоторые люди сильнее других страдают от нехватки естественного света. Лечение этого вида депрессии основано на обеспечении необходимого человеку уровня освещения.

Кто впадает в депрессию?

* Женщины, по сравнению с мужчинами, почти в 2 раза чаще страдают клинической депрессией. Частота случаев биполярного расстройства не зависит от пола. Депрессия одинаково затрагивает представителей разных этнических групп.
* Депрессия чаще возникает у людей в возрасте 25–40 лет. Особенно широко это заболевание распространено у людей, родившихся после 1945 г. Возможно, это обусловлено социальными факторами (увеличением числа неполных семей, изменением социальных ролей, влиянием стресса). Однако от депрессии страдают люди любого возраста, даже дети. Специалисты считают, что с этой проблемой сталкиваются 2% детей и 4–8% подростков. Не обходит она стороной и людей старшего поколения.
* От депрессии часто страдают люди с наследственной предрасположенностью к этому заболеванию.
* Нередко депрессия сопровождает другую болезнь, психические расстройства, алкогольную и наркотическую зависимость.
* Брак может оказаться как положительным, так и отрицательным фактором с точки зрения развития депрессии. По сравнению с одинокими, люди, имеющие постоянного партнера, реже страдают от клинической депрессии. С другой стороны, депрессия часто развивается у тех, кто недоволен своим партнером. Реже всего страдают депрессией мужчины, живущие в счастливом браке.